Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
bedburK
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet bedburK - September 2024
Profil bedburK
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
1383 Kal
Makanan:
2 Kal
(
Lemak:
0,00g,
Protein:
0,20g,
Karb:
0,30g)
Total Bulanan:
Latihan:
22124 Kal
Makanan:
2 Kal
(
Lemak:
0,00g,
Protein:
0,20g,
Karb:
0,30g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
1354*
2
-
1354*
3
-
1365*
4
-
1423*
5
2*
1423*
Bersih -1421
6
-
1412*
7
-
1354*
8
-
1360*
9
-
1371*
10
-
1360*
11
-
1423*
12
-
1423*
13
-
1423*
14
-
1360*
15
-
1354*
16
-
1365*
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
< 1%
dari AKG*
(2 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (0%)
Protein (40%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (26 Des 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda