Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Sandrik0888 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2023
Sen 13: 401 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,75g
 
14,54g
 
38,71g
- -
Februari 2023
Sel 21: 305 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,13g
 
13,69g
 
33,90g
- -
Sen 20: 1905 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,33g
 
66,41g
 
207,99g
- -
Januari 2023
Min 15: 163 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,51g
 
10,58g
 
9,65g
- -
Desember 2022
Rab 21: 413 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,66g
 
23,03g
 
30,51g
- -
Rab 14: 1139 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,40g
 
48,73g
 
166,34g
- -
Sen 12: 1655 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,82g
 
109,36g
 
132,00g
- -
Jum 9: 321 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,44g
 
24,47g
 
14,77g
- -
Rab 7: 1223 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,25g
 
104,10g
 
79,23g
- -
Sel 6: 1863 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,85g
 
137,78g
 
120,63g
- -
Sen 5: 1344 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,59g
 
80,13g
 
64,19g
- -
Min 4: 1674 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,10g
 
121,00g
 
109,61g
- -
Sab 3: 1655 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,88g
 
103,53g
 
135,98g
- -
Jum 2: 1713 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,28g
 
166,03g
 
116,02g
- -
Kam 1: 1672 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,90g
 
134,29g
 
178,11g
- -
November 2022
Rab 30: 1721 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,77g
 
157,66g
 
153,18g
- -
Sel 29: 1658 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,30g
 
159,55g
 
116,82g
- -
Sen 28: 1666 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,81g
 
147,27g
 
161,39g
- -
Min 27: 1511 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,44g
 
113,57g
 
140,87g
- -
Jum 25: 1547 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,82g
 
119,74g
 
164,96g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.