Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Marizaff7 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2024
Kam 6: 2096 * 140%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,61g
 
95,29g
 
309,74g
- -
Sen 3: 684 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,58g
 
39,99g
 
65,63g
- -
Mei 2024
Rab 29: 803 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,17g
 
18,86g
 
125,54g
- -
Sen 27: 390 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,10g
 
6,77g
 
70,36g
- -
Min 26: 1353 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,10g
 
143,14g
 
129,03g
- -
Sab 25: 1116 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,00g
 
36,33g
 
100,46g
- -
Jum 24: 1460 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,66g
 
45,88g
 
215,85g
- -
Sel 21: 635 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,95g
 
13,78g
 
97,66g
- -
Min 19: 383 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,01g
 
33,40g
 
44,94g
- -
Sab 18: 453 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,42g
 
16,25g
 
61,65g
- -
Kam 16: 1157 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,00g
 
39,49g
 
134,35g
- -
Sel 14: 741 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,36g
 
38,55g
 
103,56g
- -
Sen 6: 1677 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,81g
 
79,20g
 
244,81g
- -
Min 5: 683 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,02g
 
38,04g
 
72,52g
- -
November 2023
Sel 7: 653 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,23g
 
21,71g
 
75,66g
- -
Rab 1: 932 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,87g
 
42,94g
 
164,90g
- -
Oktober 2023
Sel 24: 726 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,30g
 
21,19g
 
116,64g
- -
September 2023
Jum 15: 727 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,85g
 
19,54g
 
108,68g
- -
Kam 14: 539 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,15g
 
14,85g
 
80,40g
- -
Rab 13: 1186 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,51g
 
38,60g
 
223,96g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.