Daftar  |  Masuk

Kalender Diet arshik1408 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sab 14: 1269 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,39g
 
58,74g
 
112,50g
- -
Jum 13: 2079 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,23g
 
107,12g
 
232,42g
- -
Kam 12: 1765 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,95g
 
114,18g
 
214,59g
- -
Rab 11: 1841 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,55g
 
95,58g
 
226,12g
- -
Sel 10: 1951 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,01g
 
104,98g
 
331,97g
- -
Sen 9: 1800 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,89g
 
79,76g
 
262,72g
- -
Min 8: 1588 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,62g
 
113,52g
 
205,84g
- -
Sab 7: 1926 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,14g
 
92,29g
 
308,62g
- -
Jum 6: 2537 * 159%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
114,68g
 
77,00g
 
312,03g
- -
Kam 5: 2071 * 129%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,59g
 
139,49g
 
243,69g
- -
Rab 4: 2595 * 162%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,09g
 
141,32g
 
329,37g
- -
Sel 3: 1853 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,07g
 
105,04g
 
240,26g
- -
Sen 2: 1841 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,67g
 
90,79g
 
267,55g
- -
Min 1: 2156 * 135%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,26g
 
131,10g
 
212,32g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 2079 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,56g
 
90,75g
 
279,99g
- -
Jum 30: 1846 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,82g
 
93,35g
 
240,76g
- -
Kam 29: 1952 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,29g
 
107,02g
 
235,29g
- -
Rab 28: 1842 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,00g
 
99,44g
 
256,59g
- -
Sel 27: 1645 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,46g
 
131,71g
 
178,43g
- -
Sen 26: 1960 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,50g
 
72,39g
 
289,16g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.