Daftar  |  Masuk

Kalender Diet alenasem81 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2024
Sen 22: 1158 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,36g
 
66,48g
 
102,51g
- -
Jum 19: 1086 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,90g
 
73,69g
 
82,37g
- -
Kam 18: 1341 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,11g
 
77,55g
 
145,13g
- -
Rab 17: 1266 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,48g
 
71,83g
 
123,20g
- -
Desember 2023
Rab 20: 998 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,04g
 
57,75g
 
115,44g
- -
Sel 19: 1192 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,27g
 
52,72g
 
122,97g
- -
Sab 16: 547 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,44g
 
27,58g
 
52,26g
- -
Jum 15: 1305 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,03g
 
60,82g
 
129,02g
- -
Kam 14: 982 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,44g
 
42,23g
 
109,76g
- -
Rab 13: 1420 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,99g
 
89,82g
 
108,95g
- -
Sel 12: 1561 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,67g
 
111,13g
 
141,29g
- -
Sen 11: 962 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,35g
 
31,20g
 
128,56g
- -
November 2023
Rab 15: 161 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,49g
 
10,42g
 
10,73g
- -
September 2023
Min 24: 425 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,65g
 
41,50g
 
37,36g
- -
Kam 21: 1211 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,42g
 
62,53g
 
129,61g
- -
Rab 20: 950 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,73g
 
31,14g
 
137,00g
- -
Sel 19: 1011 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,82g
 
41,80g
 
138,80g
- -
Sen 18: 1056 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,16g
 
51,29g
 
113,86g
- -
Min 17: 1150 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,66g
 
40,09g
 
128,64g
- -
Jum 15: 1234 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,12g
 
75,18g
 
92,04g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.