Daftar  |  Masuk

Kalender Diet diman1973 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2024
Sab 2: - - 2182* -
Desember 2023
Kam 14: 822 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,85g
 
69,80g
 
74,30g
- -
Rab 13: 576 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,43g
 
29,60g
 
68,03g
- -
Sel 12: 591 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,09g
 
27,43g
 
78,52g
- -
Sen 11: 765 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,68g
 
27,10g
 
116,53g
- -
Min 10: 376 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,86g
 
12,06g
 
52,07g
- -
Sab 9: 651 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,24g
 
31,16g
 
87,10g
- -
Jum 8: 1090 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,98g
 
81,71g
 
81,12g
- -
Kam 7: 1056 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,57g
 
65,03g
 
85,00g
- -
Rab 6: 1029 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,60g
 
68,80g
 
81,17g
- -
Sel 5: 1162 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,39g
 
35,43g
 
154,64g
- -
Sen 4: 1049 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,34g
 
53,29g
 
74,60g
- -
Min 3: 1025 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,18g
 
47,18g
 
126,52g
- -
Sab 2: 1120 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,21g
 
46,49g
 
154,01g
- -
Jum 1: 1488 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,73g
 
67,06g
 
207,78g
- -
November 2023
Kam 30: 1632 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,22g
 
96,14g
 
184,13g
- -
Rab 29: 1461 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,99g
 
101,90g
 
126,07g
- -
Sel 28: 928 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,28g
 
69,45g
 
117,82g
- -
Sen 27: 961 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,28g
 
70,25g
 
118,50g
- -
Min 26: 1125 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,15g
 
88,86g
 
81,38g
- -
Jum 17: 456 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,20g
 
25,75g
 
54,76g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.