Daftar  |  Masuk

Kalender Diet C-lia13 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2020
Sen 7: 984 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,46g
 
27,96g
 
148,93g
1632*  648
Mei 2020
Min 3: 1256 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,75g
 
48,24g
 
160,29g
- -
April 2020
Kam 30: 253 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,25g
 
21,84g
 
3,75g
- -
Kam 16: 1086 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,70g
 
34,69g
 
151,19g
- -
Min 5: 899 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,55g
 
41,17g
 
111,73g
- -
Sab 4: 1081 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,60g
 
49,53g
 
132,18g
- -
Jum 3: 943 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,15g
 
47,24g
 
134,26g
- -
Kam 2: 1090 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,45g
 
44,83g
 
138,30g
2295*  1205
Rab 1: 847 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,03g
 
25,14g
 
117,09g
- -
Maret 2020
Sel 31: 997 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,31g
 
49,07g
 
122,96g
- -
Sen 30: 925 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,26g
 
51,46g
 
97,09g
- -
Min 29: 968 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,06g
 
46,64g
 
116,87g
- -
Sab 28: 1499 * 167%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,37g
 
44,17g
 
180,16g
- -
Jum 27: 1096 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,69g
 
51,36g
 
131,16g
- -
Kam 26: 855 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,86g
 
49,64g
 
99,07g
- -
Rab 25: 1023 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,96g
 
47,34g
 
123,17g
- -
Sel 24: 884 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,87g
 
43,53g
 
95,53g
- -
Sen 23: 904 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,32g
 
48,56g
 
111,02g
- -
Sab 21: 967 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,97g
 
57,55g
 
113,51g
- -
Jum 20: 376 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,64g
 
12,76g
 
77,43g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.