Daftar  |  Masuk

Kalender Diet loka691 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2024
Min 24: 1270 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,16g
 
67,39g
 
120,17g
- -
Desember 2023
Rab 6: 1109 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,90g
 
52,28g
 
126,41g
- -
Juli 2023
Jum 14: 733 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,82g
 
80,48g
 
52,14g
- -
Kam 13: 1224 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,64g
 
53,25g
 
112,01g
- -
Rab 12: 1442 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,62g
 
84,40g
 
144,24g
- -
Sel 11: 1573 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,82g
 
83,87g
 
131,34g
- -
Februari 2023
Rab 22: 1305 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,64g
 
67,84g
 
157,10g
- -
Sel 21: 1009 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,21g
 
54,78g
 
153,07g
- -
Desember 2022
Sen 5: 197 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,39g
 
17,38g
 
13,19g
- -
Sab 3: 142 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,00g
 
12,84g
 
14,61g
- -
November 2022
Sel 29: 276 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,55g
 
29,06g
 
27,65g
- -
Sen 28: 247 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,05g
 
19,46g
 
23,01g
- -
Jum 25: 1011 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,96g
 
55,37g
 
146,57g
- -
Kam 24: 1100 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,78g
 
61,66g
 
126,58g
- -
Rab 23: 944 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,68g
 
33,64g
 
154,95g
- -
Sel 22: 898 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,14g
 
55,96g
 
68,00g
- -
Sen 21: 1082 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,73g
 
54,36g
 
54,14g
- -
Min 20: 1043 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,55g
 
104,16g
 
56,76g
- -
Sab 19: 536 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,04g
 
37,29g
 
51,31g
- -
Jum 18: 722 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,07g
 
59,37g
 
36,56g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.