Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
plus_size_girl
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet plus_size_girl - Agustus 2024
Profil plus_size_girl
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1403 Kal
(
Lemak:
69,43g,
Protein:
80,44g,
Karb:
114,98g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
11227 Kal
(
Lemak:
555,46g,
Protein:
643,50g,
Karb:
919,84g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
2191*
-
9
2051*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
684*
-
15
712*
-
16
1031*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
2513*
-
21
1646*
-
22
399*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
71%
dari AKG*
(1403 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (44%)
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 1974 kalori (16 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda