Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Tante Anna
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet Tante Anna - Juli 2024
Profil Tante Anna
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
874 Kal
(
Lemak:
33,18g,
Protein:
62,18g,
Karb:
75,72g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3495 Kal
(
Lemak:
132,71g,
Protein:
248,73g,
Karb:
302,89g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1464*
-
2
1070*
-
3
679*
-
4
282*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
59%
dari AKG*
(874 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (35%)
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 1477 kalori (02 Jan 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda