Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Val•Diary - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Jum 6: 265 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,64g
 
7,78g
 
52,61g
- -
Februari 2023
Sab 11: 557 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,22g
 
18,41g
 
72,13g
- -
Januari 2023
Sab 28: 1505 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,48g
 
43,65g
 
176,36g
- -
Kam 19: 860 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,82g
 
19,19g
 
68,74g
- -
Rab 18: 4232 * 223%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
232,49g
 
135,24g
 
425,05g
- -
Sel 17: 2932 * 172%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
210,55g
 
107,74g
 
153,68g
- -
Sen 16: 2663 * 157%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
172,65g
 
100,08g
 
187,08g
- -
Min 15: 2109 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
111,60g
 
52,69g
 
233,16g
- -
Sab 14: 2530 * 149%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
134,38g
 
68,35g
 
277,17g
- -
Jum 13: 2467 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
137,48g
 
100,93g
 
232,95g
- -
Kam 12: 1819 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,55g
 
50,61g
 
185,64g
- -
Rab 11: 1490 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,26g
 
53,08g
 
213,71g
- -
Sel 10: 1458 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,48g
 
63,29g
 
168,27g
- -
Sen 9: 1453 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,38g
 
61,82g
 
161,01g
- -
Min 8: 1484 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,40g
 
63,92g
 
105,96g
- -
Sab 7: 1483 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
108,77g
 
48,27g
 
94,82g
- -
Jum 6: 1451 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,57g
 
38,40g
 
154,36g
- -
Kam 5: 1523 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,68g
 
38,64g
 
212,84g
- -
Rab 4: 1516 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,25g
 
63,13g
 
164,06g
- -
Sel 3: 1483 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,84g
 
55,84g
 
132,14g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.