Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Wanja 71 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2020
Sen 7: 723 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,58g
 
35,00g
 
52,93g
- -
Kam 3: 250 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,56g
 
11,66g
 
28,62g
- -
Rab 2: 952 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,95g
 
16,59g
 
140,48g
- -
Sel 1: 1393 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,45g
 
52,20g
 
138,59g
- -
November 2020
Sen 30: 1148 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,02g
 
33,93g
 
154,19g
- -
Min 29: 1011 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,45g
 
41,48g
 
105,72g
- -
Sab 28: 1744 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,40g
 
87,49g
 
237,16g
- -
Jum 27: 1383 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,46g
 
66,32g
 
213,80g
- -
Kam 26: 1837 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,53g
 
101,17g
 
252,41g
- -
Rab 25: 1447 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,61g
 
82,29g
 
187,64g
- -
Sel 24: 1634 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,69g
 
70,66g
 
167,92g
- -
Sen 23: 1746 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,51g
 
90,41g
 
193,28g
- -
April 2020
Rab 15: 961 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,62g
 
45,35g
 
90,33g
2163*  1202
Februari 2020
Kam 27: 1666 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,33g
 
100,50g
 
116,62g
- -
Januari 2020
Sel 28: 521 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,00g
 
21,49g
 
70,55g
- -
Sen 27: 1880 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,43g
 
98,09g
 
187,99g
- -
Rab 15: 433 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,30g
 
19,10g
 
40,90g
- -
Sel 14: 1656 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,14g
 
53,99g
 
184,65g
- -
Sen 13: 1215 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,51g
 
35,79g
 
127,94g
- -
Min 12: 745 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,23g
 
16,75g
 
77,47g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.