Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rachasemai0
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Rachasemai0 - September 2024
Profil Rachasemai0
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
854 Kal
(
Lemak:
29,63g,
Protein:
37,76g,
Karb:
119,58g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
10250 Kal
(
Lemak:
355,59g,
Protein:
453,16g,
Karb:
1434,98g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
741*
-
11
1035*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
550*
-
19
590*
-
20
1243*
-
21
957*
-
22
-
-
23
775*
-
24
-
-
25
725*
-
26
607*
-
27
992*
-
28
-
-
29
1415*
-
30
620*
-
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
53%
dari AKG*
(854 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (30%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (01 Mar 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda