Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Thaur - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Rab 22: 607 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,47g
 
34,80g
 
65,85g
- -
Sel 21: 1147 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,80g
 
50,63g
 
95,22g
- -
Sen 20: 1940 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,85g
 
69,91g
 
212,52g
- -
Desember 2023
Sen 18: 1433 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,60g
 
38,05g
 
201,51g
- -
Min 17: 424 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,91g
 
22,27g
 
13,99g
- -
November 2023
Sen 20: 685 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,12g
 
42,12g
 
36,58g
- -
Jum 17: 946 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,56g
 
28,30g
 
82,52g
- -
Kam 16: 918 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,88g
 
24,16g
 
130,62g
- -
Rab 15: 1457 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,92g
 
57,97g
 
184,85g
- -
Sel 14: 1625 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,78g
 
88,21g
 
183,92g
- -
Sen 13: 1180 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,67g
 
59,57g
 
107,12g
- -
Min 12: 1504 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,72g
 
76,76g
 
154,79g
- -
Sab 11: 1508 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,56g
 
63,84g
 
149,99g
- -
Jum 10: 1637 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,17g
 
81,76g
 
186,73g
- -
Januari 2023
Kam 26: 1568 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,16g
 
53,86g
 
213,44g
- -
Rab 25: 1081 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,51g
 
43,56g
 
120,18g
- -
Jum 20: 1441 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,47g
 
71,08g
 
195,32g
- -
Kam 19: 1655 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,07g
 
90,73g
 
225,72g
- -
Rab 18: 1644 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,62g
 
93,34g
 
199,32g
- -
Sen 16: 1125 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,68g
 
42,44g
 
152,04g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.