Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Olgtkaheva - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1347 Kal (Lemak: 67,96g, Protein: 92,55g, Karb: 92,79g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 4040 Kal (Lemak: 203,87g, Protein: 277,66g, Karb: 278,36g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11 12
-
-
13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

75%
dari AKG*
(1347 kal)
75% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (28%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (04 Sep 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.