Daftar  |  Masuk

Kalender Diet DicksonLeon - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2021
Sen 22: 1200 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,14g
 
102,05g
 
7,66g
- -
Sab 20: 1580 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
119,13g
 
107,78g
 
13,44g
- -
Jum 19: 1289 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,27g
 
139,56g
 
12,29g
- -
Kam 18: 1613 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
119,37g
 
96,86g
 
31,51g
- -
Agustus 2020
Sen 3: 1913 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
160,04g
 
95,49g
 
34,71g
3304*  1391
Juli 2020
Kam 16: 1261 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,62g
 
86,77g
 
17,81g
- -
Sel 7: 212 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,09g
 
2,00g
 
9,14g
- -
Juni 2020
Jum 26: 387 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,57g
 
9,00g
 
26,11g
- -
Sen 22: 376 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,98g
 
34,26g
 
1,51g
- -
Jum 19: 1112 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,37g
 
70,59g
 
15,96g
- -
Jum 12: 302 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,03g
 
25,96g
 
3,83g
- -
Kam 11: 1286 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,41g
 
74,76g
 
21,04g
- -
Rab 10: 858 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,98g
 
59,35g
 
13,78g
- -
Min 7: 1123 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,20g
 
77,62g
 
5,33g
- -
Sab 6: 749 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,44g
 
50,94g
 
2,89g
- -
Rab 3: 1951 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
156,72g
 
120,97g
 
12,82g
- -
Mei 2020
Kam 14: 177 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,74g
 
1,66g
 
7,62g
- -
Sab 2: 1174 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,01g
 
78,50g
 
3,66g
- -
Jum 1: 2269 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
182,70g
 
136,10g
 
20,88g
- -
April 2020
Kam 30: 2318 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
183,03g
 
154,87g
 
9,69g
3446*  1128
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.