Daftar  |  Masuk

Kalender Diet BastiƔnRC - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2022
Rab 14: 1413 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,40g
 
55,93g
 
214,66g
- -
Sel 13: 1108 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,82g
 
107,99g
 
158,14g
- -
Jum 9: 1769 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,66g
 
93,55g
 
233,42g
- -
Kam 8: 1544 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,18g
 
86,19g
 
218,24g
- -
Rab 7: 2285 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,51g
 
110,08g
 
281,94g
- -
Sel 6: 2315 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,90g
 
120,80g
 
312,65g
- -
Sen 5: 2324 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,07g
 
111,06g
 
382,52g
- -
Jum 2: 1653 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,54g
 
76,57g
 
150,95g
- -
Kam 1: 1594 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,75g
 
113,22g
 
226,27g
- -
November 2022
Rab 30: 1372 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,94g
 
71,14g
 
196,83g
- -
Sel 29: 2141 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,86g
 
97,21g
 
261,95g
- -
Sen 28: 2581 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,08g
 
173,45g
 
271,51g
- -
Min 27: 1921 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,54g
 
90,70g
 
265,00g
- -
Sab 26: 2639 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,16g
 
96,92g
 
252,96g
- -
Jum 25: 1904 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,78g
 
135,18g
 
198,72g
- -
Kam 24: 1928 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,04g
 
94,21g
 
261,57g
- -
Rab 23: 2403 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,60g
 
91,45g
 
321,21g
- -
Sel 22: 2051 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,98g
 
85,39g
 
199,99g
- -
Sen 21: 2306 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,11g
 
118,31g
 
338,32g
- -
Januari 2022
Sel 25: 1298 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,30g
 
91,03g
 
95,07g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.