Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
cosimo ditullo
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet cosimo ditullo - September 2024
Profil cosimo ditullo
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
877 Kal
(
Lemak:
13,37g,
Protein:
22,56g,
Karb:
177,74g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
18427 Kal
(
Lemak:
280,71g,
Protein:
473,73g,
Karb:
3732,47g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1016*
-
2
889*
-
3
889*
-
4
889*
-
5
889*
-
6
889*
-
7
889*
-
8
1016*
-
9
889*
-
10
889*
-
11
889*
-
12
889*
-
13
889*
-
14
980*
-
15
1016*
-
16
889*
-
17
889*
-
18
889*
-
19
889*
-
20
889*
-
21
175*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
39%
dari AKG*
(877 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (77%)
Lemak (13%)
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2228 kalori (17 Sep 19)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda