Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Eupratia
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Eupratia - September 2024
Profil Eupratia
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1173 Kal
(
Lemak:
48,23g,
Protein:
42,18g,
Karb:
139,56g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3518 Kal
(
Lemak:
144,69g,
Protein:
126,53g,
Karb:
418,69g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1279*
-
2
1345*
-
3
894*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
73%
dari AKG*
(1173 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (48%)
Lemak (37%)
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (22 Apr 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda