Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Azizaoma - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2023
Sen 4: 844 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,13g
 
52,88g
 
44,68g
- -
September 2023
Jum 15: 196 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,29g
 
13,61g
 
2,31g
- -
Mei 2023
Kam 25: 1406 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,89g
 
74,65g
 
93,34g
- -
Jum 5: 856 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,87g
 
41,75g
 
97,14g
- -
Kam 4: 434 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,25g
 
23,30g
 
58,87g
- -
Rab 3: 1087 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,05g
 
84,86g
 
60,68g
- -
April 2023
Rab 12: 537 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,75g
 
31,14g
 
25,63g
- -
Sab 8: 354 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,19g
 
19,30g
 
17,98g
- -
Jum 7: 1217 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,09g
 
55,52g
 
104,25g
- -
Kam 6: 537 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,75g
 
31,14g
 
25,63g
- -
Rab 5: 1217 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,77g
 
65,20g
 
126,42g
- -
Sel 4: 1147 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,83g
 
54,57g
 
112,84g
2021*  874
Sen 3: 957 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,86g
 
41,22g
 
100,98g
- -
Februari 2023
Kam 23: 561 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,66g
 
25,35g
 
66,82g
- -
Sab 18: 947 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,29g
 
52,61g
 
112,75g
- -
Jum 17: 890 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,77g
 
42,91g
 
65,94g
- -
Januari 2023
Sel 31: 589 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,63g
 
37,40g
 
87,33g
- -
Kam 26: 225 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,68g
 
6,33g
 
35,29g
- -
Desember 2022
Sab 10: 1094 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,00g
 
44,99g
 
110,24g
- -
Kam 8: 922 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,90g
 
71,52g
 
82,51g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.