Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Mara_ah - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2023
Sab 5: 414 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,19g
 
30,89g
 
28,63g
- -
Rab 2: 685 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,37g
 
61,81g
 
66,18g
- -
Sel 1: 1373 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,97g
 
123,91g
 
152,79g
- -
September 2022
Sen 26: 309 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,33g
 
12,92g
 
33,71g
- -
Jum 2: 220 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,83g
 
5,82g
 
31,27g
- -
Agustus 2022
Sel 30: 1024 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,09g
 
62,47g
 
100,22g
- -
Sen 29: 670 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,03g
 
38,24g
 
91,14g
- -
Kam 25: 401 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,20g
 
22,01g
 
25,56g
- -
Mei 2022
Sen 2: 881 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,37g
 
60,28g
 
46,85g
- -
April 2022
Kam 28: 1005 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,71g
 
47,13g
 
88,24g
- -
Rab 27: 1172 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,23g
 
93,72g
 
93,94g
1943*  771
Sel 26: 1258 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,31g
 
88,58g
 
83,08g
- -
Sen 25: 1258 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,27g
 
57,32g
 
83,29g
- -
Kam 21: 896 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,68g
 
57,22g
 
93,94g
- -
Rab 20: 921 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,29g
 
40,44g
 
84,85g
- -
Sel 19: 824 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,92g
 
44,46g
 
83,85g
- -
Sen 18: 1155 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,33g
 
88,12g
 
112,05g
- -
Sab 16: 260 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,51g
 
10,79g
 
26,57g
- -
Jum 15: 201 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,32g
 
1,37g
 
54,18g
- -
Kam 14: 1374 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,15g
 
98,45g
 
182,14g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.