Daftar  |  Masuk

Kalender Diet 111юнна - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 1838 Kal   Makanan: 942 Kal (Lemak: 64,89g, Protein: 60,92g, Karb: 27,75g)
Total Bulanan: Latihan: 3676 Kal   Makanan: 942 Kal (Lemak: 64,89g, Protein: 60,92g, Karb: 27,75g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2
Bersih -796
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

63%
dari AKG*
(942 kal)
63% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (12%)
 
Lemak (62%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (01 Des 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.