Daftar  |  Masuk

Kalender Diet margierod - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2021
Sab 23: 1288 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,86g
 
58,89g
 
135,67g
2242*  954
Jum 22: 711 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,13g
 
54,74g
 
46,89g
2242*  1531
September 2021
Sen 13: 1170 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,13g
 
78,65g
 
96,86g
2435*  1265
Sel 7: 623 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,83g
 
57,20g
 
48,00g
- -
Min 5: 809 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,46g
 
65,21g
 
78,34g
2501*  1692
Sab 4: 351 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,10g
 
37,90g
 
36,25g
- -
Jum 3: 1413 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,74g
 
88,74g
 
130,56g
- -
Kam 2: 936 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,69g
 
76,01g
 
94,34g
- -
Rab 1: 1109 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,47g
 
51,08g
 
119,64g
- -
Agustus 2021
Sel 31: 861 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,76g
 
79,00g
 
62,42g
- -
Min 29: 901 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,06g
 
72,36g
 
89,44g
2489*  1588
Sab 28: 829 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,53g
 
64,30g
 
87,76g
- -
Jum 27: 1154 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,22g
 
108,04g
 
131,66g
- -
Rab 25: 1275 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,42g
 
102,55g
 
112,39g
- -
Sen 23: 599 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,78g
 
53,42g
 
58,74g
- -
Min 22: 781 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,43g
 
52,61g
 
98,42g
- -
Rab 18: 1322 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,03g
 
94,98g
 
127,88g
- -
Sel 17: 1028 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,03g
 
59,17g
 
113,38g
2623*  1595
Sel 10: 365 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,60g
 
29,17g
 
39,93g
- -
Sab 7: 310 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,33g
 
30,01g
 
32,81g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.