Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dyatlovskaya58
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet dyatlovskaya58 - September 2024
Profil dyatlovskaya58
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1149 Kal
(
Lemak:
50,08g,
Protein:
55,48g,
Karb:
119,79g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
18387 Kal
(
Lemak:
801,23g,
Protein:
887,64g,
Karb:
1916,60g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1313*
-
2
1265*
-
3
-
-
4
783*
-
5
1464*
-
6
1148*
-
7
913*
-
8
1273*
-
9
1074*
-
10
403*
-
11
1381*
-
12
-
-
13
1198*
-
14
1254*
-
15
1077*
-
16
1136*
-
17
1480*
-
18
1225*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
96%
dari AKG*
(1149 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (42%)
Lemak (39%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (15 Mei 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda