Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ruksch - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 2494 Kal (Lemak: 88,36g, Protein: 137,90g, Karb: 276,83g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 24944 Kal (Lemak: 883,65g, Protein: 1378,97g, Karb: 2768,30g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2 3 4 5 6 7
-
-
8
-
-
9 10 11 12 13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

92%
dari AKG*
(2494 kal)
92% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (32%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 2700 kalori (28 Jan 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.