Kalender Diet Lika04032015 - September 2024

Profil Lika04032015 | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 1074 Kal	(Lemak: 47,81g, Protein: 48,80g, Karb: 111,90g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 6444 Kal	(Lemak: 286,88g, Protein: 292,82g, Karb: 671,42g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

90%

dari AKG*

(1074 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (42%)

Lemak (40%)

Protein (18%)

*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (14 Des 22)