Kalender Diet citadele1 - Juli 2024

Profil citadele1 | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 561 Kal	(Lemak: 23,56g, Protein: 65,69g, Karb: 18,44g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 2245 Kal	(Lemak: 94,26g, Protein: 262,75g, Karb: 73,76g)

<< Juni 24

Informasi Kalori Rata-rata Harian

40%

dari AKG*

(561 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (13%)

Lemak (39%)

Protein (48%)

*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (13 Apr 20)