Daftar  |  Masuk

Kalender Diet 20190625 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Min 7: 292 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,20g
 
28,00g
 
15,20g
- -
April 2022
Sel 12: 557 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,57g
 
30,61g
 
70,93g
- -
Sen 11: 684 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,72g
 
21,41g
 
93,05g
- -
Jum 8: 751 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,78g
 
36,33g
 
84,52g
- -
Kam 7: 1179 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,18g
 
75,41g
 
137,49g
- -
Rab 6: 1714 * 143%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,32g
 
81,81g
 
188,98g
1458*  256
Sab 2: 1318 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,12g
 
91,81g
 
94,55g
- -
Jum 1: 1845 * 154%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,98g
 
129,21g
 
184,41g
1343*  502
Maret 2022
Kam 31: 882 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,28g
 
79,30g
 
87,87g
1337*  455
Rab 30: 1244 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,45g
 
76,10g
 
143,89g
- -
Sel 29: 1233 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,92g
 
40,09g
 
183,32g
- -
Sen 28: 1105 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,65g
 
50,31g
 
136,72g
- -
November 2020
Jum 13: 816 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,12g
 
53,89g
 
85,75g
- -
Kam 12: 1040 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,49g
 
61,87g
 
98,66g
1231*  191
November 2019
Jum 22: 268 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,92g
 
20,36g
 
13,83g
1208*  940
Kam 21: 122 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,02g
 
7,83g
 
13,06g
- -
Rab 20: 714 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,36g
 
30,31g
 
93,75g
- -
Sel 19: 554 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,87g
 
17,99g
 
99,51g
- -
Sen 18: 785 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,27g
 
78,21g
 
42,96g
- -
Jum 15: 809 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,42g
 
39,67g
 
115,88g
1214*  405
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.