Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ilona 111
Kalender Diet
Kalender Diet ilona 111 - Ikhtisar
Profil ilona 111
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Januari 2023
Jum 27:
348 *
32%
Lemak:
Prot:
Karb:
13,78g
9,39g
45,66g
-
-
Rab 25:
992 *
90%
Lemak:
Prot:
Karb:
33,73g
26,98g
144,33g
-
-
Juni 2022
Sel 21:
-
-
340*
-
Sen 20:
-
-
1830*
-
Min 19:
-
-
2211*
-
Sab 18:
-
-
2103*
-
Jum 17:
-
-
1904*
-
Kam 16:
-
-
1984*
-
Rab 15:
-
-
2092*
-
Sel 14:
-
-
1801*
-
Sen 13:
-
-
2165*
-
Min 12:
-
-
1819*
-
Sab 11:
-
-
2035*
-
Jum 10:
-
-
1871*
-
Kam 9:
-
-
2003*
-
Rab 8:
-
-
1992*
-
Sel 7:
-
-
1774*
-
Sen 6:
-
-
2493*
-
Min 5:
-
-
1960*
-
Sab 4:
-
-
2051*
-
Jum 3:
-
-
2002*
-
Kam 2:
-
-
2045*
-