Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Darla Jean z
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Darla Jean z - September 2024
Profil Darla Jean z
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1186 Kal
(
Lemak:
65,30g,
Protein:
77,58g,
Karb:
71,56g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
5928 Kal
(
Lemak:
326,52g,
Protein:
387,89g,
Karb:
357,78g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1269*
-
2
1230*
-
3
-
-
4
-
-
5
873*
-
6
1561*
-
7
995*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
91%
dari AKG*
(1186 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (24%)
Lemak (50%)
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (05 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda