Daftar  |  Masuk

Kalender Diet falkowski_bvv - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Sab 4: 659 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,60g
 
29,43g
 
58,78g
- -
Jum 3: 2767 * 169%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
119,35g
 
74,67g
 
313,59g
- -
Kam 2: 1999 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,36g
 
107,68g
 
162,20g
- -
Rab 1: 1768 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,92g
 
52,94g
 
219,52g
- -
April 2024
Sel 30: 1616 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,12g
 
66,05g
 
131,93g
- -
Sen 29: 1542 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,60g
 
51,35g
 
102,77g
- -
Min 28: 1974 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,62g
 
109,20g
 
192,29g
- -
Kam 18: 645 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,25g
 
13,87g
 
74,89g
- -
Sen 15: 948 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,69g
 
28,05g
 
65,50g
- -
Februari 2024
Sel 6: 321 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,69g
 
16,58g
 
18,66g
- -
Sen 5: 1610 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,42g
 
47,14g
 
174,62g
- -
Jum 2: 1923 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,91g
 
100,74g
 
176,96g
- -
Kam 1: 1493 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,81g
 
51,15g
 
165,57g
- -
Januari 2024
Rab 31: 1806 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,42g
 
63,60g
 
152,43g
- -
Sel 30: 1375 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,77g
 
42,00g
 
162,77g
- -
Desember 2023
Sen 25: - - 204* -
Min 24: - - 498* -
Sab 23: - - 95* -
Sen 18: - - 382* -
Sab 16: - - 309* -
Jum 15: - - 340* -
Kam 14: - - 589* -
Sen 11: - - 125* -
Kam 7: - - 223* -
Sel 5: - - 467* -
Sen 4: - - 296* -
Min 3: - - 237* -
Sab 2: - - 659* -
Jum 1: - - 733* -
November 2023
Kam 30: - - 308* -
Rab 29: - - 712* -
Sel 28: - - 453* -
Sab 25: - - 262* -
Jum 24: - - 245* -
Kam 23: - - 363* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.