Daftar  |  Masuk

Kalender Diet welia2 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2019
Jum 5: 948 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,07g
 
47,83g
 
33,54g
1653*  705
Juni 2019
Jum 28: 207 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,39g
 
8,01g
 
15,64g
- -
Kam 27: 908 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,98g
 
51,09g
 
82,02g
1926*  1018
Sab 22: 642 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,32g
 
43,54g
 
28,00g
- -
Jum 21: 931 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,64g
 
64,46g
 
55,85g
1788*  857
Kam 20: 196 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,29g
 
13,61g
 
2,31g
- -
Sel 18: 289 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,37g
 
7,44g
 
34,28g
- -
Jum 14: 816 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,63g
 
35,12g
 
72,59g
- -
Rab 12: 1216 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,21g
 
46,39g
 
72,06g
- -
Jum 7: 1126 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,18g
 
36,30g
 
130,98g
1590*  464
Rab 5: 1051 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,38g
 
30,40g
 
57,22g
1925*  874
Sel 4: 1652 * 127%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,12g
 
59,87g
 
80,27g
1590*  62
Sen 3: 1442 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,06g
 
87,44g
 
114,43g
1728*  286
Min 2: 629 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,40g
 
23,29g
 
84,93g
1925*  1296
Mei 2019
Kam 30: 244 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,84g
 
9,91g
 
19,43g
- -
Sel 28: 185 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,84g
 
9,56g
 
5,53g
- -
Sen 27: 1801 * 150%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,92g
 
64,01g
 
147,40g
- -
Min 26: 1525 * 127%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
103,08g
 
65,91g
 
80,89g
1564*  39
Sab 25: 817 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,25g
 
27,32g
 
68,59g
- -
Jum 24: 1139 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,39g
 
40,48g
 
81,03g
1900*  761
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.