Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ASerega19
Kalender Diet
Kalender Diet ASerega19 - Ikhtisar
Profil ASerega19
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
September 2024
Kam 5:
263 *
12%
Lemak:
Prot:
Karb:
3,38g
7,88g
51,53g
752*
489
Rab 4:
218 *
10%
Lemak:
Prot:
Karb:
3,10g
3,36g
44,87g
1985*
1767
Sel 3:
710 *
32%
Lemak:
Prot:
Karb:
11,12g
25,85g
152,81g
2139*
1429
Sen 2:
-
-
2065*
-
Min 1:
-
-
2114*
-
Agustus 2024
Sab 31:
-
-
2004*
-
Jum 30:
-
-
2160*
-
Kam 29:
-
-
2111*
-
Rab 28:
-
-
2022*
-
Sel 27:
-
-
2264*
-
Sen 26:
-
-
2022*
-
Min 25:
-
-
1819*
-
Sab 24:
-
-
2119*
-
Jum 23:
-
-
2186*
-
Kam 22:
-
-
1925*
-
Rab 21:
-
-
2535*
-
Sel 20:
-
-
2255*
-
Sen 19:
-
-
2410*
-
Min 18:
-
-
2104*
-
Sab 17:
-
-
2083*
-