Daftar  |  Masuk

Kalender Diet anyafilkina - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2024
Sel 11: - - 1030* -
Sen 10: - - 823* -
April 2024
Sen 22: 890 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,64g
 
73,34g
 
75,83g
- -
Min 21: 1479 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,24g
 
101,17g
 
134,81g
- -
Sab 20: 1436 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,28g
 
94,93g
 
156,02g
- -
Kam 18: 1431 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,48g
 
91,39g
 
173,28g
- -
Kam 4: 360 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,70g
 
26,78g
 
37,27g
- -
Sel 2: - - 912* -
Sen 1: - - 860* -
Maret 2024
Sab 30: - - 844* -
Jum 29: - - 1610* -
Kam 28: 1466 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,55g
 
103,90g
 
138,32g
530*  936
Sab 16: 428 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,62g
 
20,74g
 
37,24g
176*  252
Jum 15: 446 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,94g
 
17,02g
 
46,46g
1908*  1462
Kam 14: - - 1574* -
Rab 13: 388 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,28g
 
31,63g
 
37,85g
386*  2
Min 10: 1401 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,61g
 
101,95g
 
150,16g
- -
Jum 8: 1436 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,70g
 
107,62g
 
173,65g
857*  579
Kam 7: - - 910* -
Rab 6: - - 1684* -
Sel 5: 1552 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,25g
 
98,56g
 
185,54g
1353*  199
Sen 4: - - 1821* -
Min 3: 1561 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,35g
 
112,95g
 
163,69g
1504*  57
Sab 2: 1515 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,50g
 
128,22g
 
173,69g
340*  1175
Jum 1: 1567 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,19g
 
111,47g
 
167,16g
1609*  42
Februari 2024
Kam 29: 1524 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,65g
 
115,37g
 
156,35g
650*  874
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.