Daftar  |  Masuk

Kalender Diet iraprasetyo - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2024
Jum 12: 1742 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,01g
 
118,69g
 
187,70g
2155*  413
Mei 2024
Kam 30: 817 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,92g
 
11,27g
 
127,93g
- -
Rab 29: 2051 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,69g
 
53,37g
 
298,47g
- -
Sel 28: 1307 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,74g
 
47,83g
 
160,34g
- -
Jum 3: 1286 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,76g
 
47,03g
 
187,00g
- -
Kam 2: 2090 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,38g
 
89,75g
 
228,87g
- -
Agustus 2022
Jum 19: 1249 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,14g
 
130,77g
 
124,39g
- -
Kam 18: 1294 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,86g
 
51,00g
 
140,84g
- -
Rab 17: - - 2915* -
Sel 16: 1222 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,22g
 
98,10g
 
66,23g
- -
Sen 15: 1283 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,96g
 
77,87g
 
133,27g
- -
Min 14: 1277 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,32g
 
49,23g
 
137,45g
- -
Jum 12: 1627 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,67g
 
64,69g
 
190,50g
- -
Kam 11: 1149 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,12g
 
95,54g
 
99,45g
- -
Rab 10: 1260 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,83g
 
98,02g
 
108,56g
- -
Sel 9: 1117 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,74g
 
44,00g
 
141,17g
- -
Sen 8: 999 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,49g
 
89,40g
 
77,03g
- -
Jum 5: 1198 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,52g
 
119,74g
 
114,34g
- -
Kam 4: 948 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,78g
 
103,13g
 
110,53g
- -
Rab 3: 1297 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,33g
 
63,21g
 
202,02g
- -
Sel 2: 1103 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,37g
 
44,41g
 
165,99g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.