Daftar  |  Masuk

Kalender Diet 30061967v - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2024
Kam 4: 1216 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,70g
 
78,09g
 
112,67g
- -
Rab 3: 1536 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,40g
 
83,79g
 
141,94g
- -
Sel 2: 1285 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,98g
 
80,94g
 
88,26g
- -
Sen 1: 635 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,53g
 
27,74g
 
55,04g
- -
Juni 2024
Min 30: 1406 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,44g
 
101,52g
 
148,54g
- -
Sab 29: 977 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,08g
 
45,18g
 
80,02g
- -
Jum 28: 1356 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,17g
 
60,48g
 
112,76g
- -
Kam 27: 1154 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,86g
 
43,94g
 
147,82g
- -
Sel 25: 1579 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,55g
 
105,41g
 
136,40g
- -
Jum 21: 1510 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,15g
 
124,44g
 
119,56g
- -
April 2024
Sel 23: 1479 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,88g
 
76,66g
 
120,20g
- -
Maret 2024
Kam 28: 1295 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,35g
 
57,08g
 
156,53g
- -
Kam 7: 879 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,19g
 
46,12g
 
97,16g
- -
Rab 6: 1281 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,40g
 
103,35g
 
110,45g
- -
Sel 5: 1274 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,70g
 
67,25g
 
126,86g
- -
Sen 4: 1245 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,70g
 
91,14g
 
143,04g
- -
Min 3: 1370 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,22g
 
89,54g
 
106,48g
- -
Jum 1: 1316 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,21g
 
99,92g
 
102,69g
- -
Februari 2024
Kam 29: 1492 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,16g
 
83,83g
 
158,98g
- -
Rab 28: 1556 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,50g
 
94,14g
 
120,35g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.