Daftar  |  Masuk

Kalender Diet tombypunk - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2019
Rab 17: 1622 * 171%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,94g
 
60,14g
 
165,46g
- -
Sel 16: 800 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,23g
 
104,04g
 
17,17g
- -
Sen 15: 693 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,77g
 
79,77g
 
24,59g
2054*  1361
Min 14: 770 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,81g
 
40,67g
 
38,26g
1811*  1041
Sab 13: 962 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,07g
 
73,15g
 
80,43g
- -
Jum 12: 975 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,18g
 
100,54g
 
52,54g
3989*  3014
Kam 11: 718 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,64g
 
87,19g
 
48,90g
2847*  2129
Rab 10: 764 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,84g
 
115,61g
 
15,23g
1990*  1226
Sel 9: 807 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,21g
 
105,74g
 
19,82g
2456*  1649
Sen 8: 802 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,11g
 
93,65g
 
14,10g
- -
Min 7: 765 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,26g
 
43,11g
 
79,05g
- -
Sab 6: 1060 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,52g
 
33,77g
 
132,88g
- -
Kam 4: 1211 * 127%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,97g
 
61,46g
 
132,94g
- -
Rab 3: 953 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,46g
 
69,92g
 
56,51g
2109*  1156
Sel 2: 717 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,28g
 
91,86g
 
27,89g
- -
Sen 1: 524 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,22g
 
18,67g
 
81,49g
- -
Maret 2019
Sab 30: 1643 * 173%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,82g
 
65,92g
 
214,20g
- -
Jum 29: 1149 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,08g
 
27,39g
 
83,72g
- -
Kam 28: 1171 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,30g
 
65,97g
 
112,23g
- -
Rab 27: 1478 * 156%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,14g
 
42,63g
 
172,75g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.