Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
KateSidEnot
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet KateSidEnot - September 2024
Profil KateSidEnot
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
777 Kal
(
Lemak:
30,22g,
Protein:
29,44g,
Karb:
97,07g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
6994 Kal
(
Lemak:
271,98g,
Protein:
264,93g,
Karb:
873,59g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
1242*
-
3
-
-
4
1060*
-
5
244*
-
6
1447*
-
7
294*
-
8
777*
-
9
754*
-
10
339*
-
11
-
-
12
-
-
13
837*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
65%
dari AKG*
(777 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (35%)
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (14 Apr 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda