Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Алина К.О
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet Алина К.О - Juli 2024
Profil Алина К.О
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
969 Kal
(
Lemak:
46,94g,
Protein:
49,71g,
Karb:
85,38g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4846 Kal
(
Lemak:
234,68g,
Protein:
248,56g,
Karb:
426,91g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
1157*
-
3
1399*
-
4
618*
-
5
1165*
-
6
-
-
7
-
-
8
507*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
69%
dari AKG*
(969 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (35%)
Lemak (44%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (12 Mar 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda