Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Elena Nikola - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2024
Rab 21: 1750 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,64g
 
56,89g
 
262,39g
- -
Sel 20: 3090 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,36g
 
139,84g
 
438,22g
- -
Sen 19: 2470 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,16g
 
105,07g
 
308,26g
- -
Jum 2: 1354 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,42g
 
61,42g
 
193,68g
- -
Kam 1: 2800 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,12g
 
101,47g
 
408,16g
- -
Juli 2024
Rab 31: 3294 * 143%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
112,91g
 
126,16g
 
452,65g
- -
Sel 30: 2481 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,64g
 
112,32g
 
253,23g
- -
Sen 29: 3133 * 136%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,18g
 
133,68g
 
422,36g
- -
Jum 26: 2014 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,72g
 
140,90g
 
184,75g
- -
Kam 25: 2756 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,96g
 
145,64g
 
298,86g
- -
Rab 24: 2520 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,35g
 
121,72g
 
232,39g
- -
Sel 23: 2205 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,00g
 
117,78g
 
291,32g
- -
Rab 17: 2132 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,12g
 
134,73g
 
198,04g
- -
Sel 16: 1363 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,04g
 
73,64g
 
165,72g
- -
Sen 15: 2016 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
89,60g
 
143,29g
 
156,68g
- -
Juni 2024
Sel 25: 1456 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,51g
 
88,71g
 
172,52g
- -
Sen 24: 2378 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,62g
 
128,11g
 
296,75g
- -
Sel 18: 2015 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,53g
 
98,96g
 
232,55g
- -
Sel 11: 2450 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
113,70g
 
71,21g
 
288,92g
- -
Kam 6: 1601 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,48g
 
53,96g
 
184,86g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.