Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ольга Владимировна 1973 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Jum 31: 1008 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,93g
 
62,78g
 
69,58g
- -
Kam 30: 1480 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,33g
 
71,90g
 
121,85g
2485*  1005
Rab 29: 1348 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,20g
 
72,92g
 
131,42g
2485*  1137
November 2021
Rab 10: 1628 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,42g
 
94,13g
 
29,35g
- -
Sel 9: 1393 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,57g
 
89,43g
 
25,19g
- -
Sen 8: 1357 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,02g
 
91,94g
 
30,20g
- -
Rab 3: 1450 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
115,89g
 
60,87g
 
43,39g
- -
Sel 2: 1524 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
153,47g
 
64,85g
 
65,60g
- -
Sen 1: 1197 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,39g
 
59,43g
 
17,32g
- -
Oktober 2021
Jum 29: 1473 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
120,08g
 
73,19g
 
29,34g
- -
Kam 28: 1584 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
107,20g
 
90,34g
 
68,02g
- -
Rab 27: 1600 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
117,19g
 
77,18g
 
57,30g
- -
Sel 26: 1556 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
121,41g
 
77,08g
 
41,38g
- -
Sen 25: 1289 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,34g
 
84,22g
 
28,01g
- -
Jum 22: 1376 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,40g
 
98,43g
 
52,03g
- -
Kam 21: 1581 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
124,94g
 
69,49g
 
51,94g
- -
Rab 20: 1454 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,55g
 
84,28g
 
54,24g
- -
Sel 19: 1574 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
113,97g
 
99,29g
 
38,46g
2687*  1113
Sen 18: 1348 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,65g
 
79,83g
 
30,24g
2687*  1339
Min 17: 401 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,59g
 
14,55g
 
21,08g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.