Daftar  |  Masuk

Kalender Diet kriss_lost - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2023
Jum 13: 1678 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,16g
 
97,51g
 
179,78g
- -
Kam 12: 851 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,40g
 
49,77g
 
65,35g
- -
Jum 6: 400 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,22g
 
15,64g
 
11,09g
- -
Kam 5: 1499 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,42g
 
64,30g
 
175,85g
- -
Rab 4: 1322 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,41g
 
88,49g
 
85,41g
- -
Sel 3: 1638 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,99g
 
82,87g
 
161,52g
- -
September 2023
Rab 20: 570 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,10g
 
30,67g
 
47,51g
- -
Juli 2023
Sab 22: 1705 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,22g
 
64,56g
 
241,13g
- -
Jum 21: 1928 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,50g
 
98,94g
 
234,67g
2230*  302
Kam 20: 2354 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,30g
 
116,80g
 
305,71g
2191*  163
Rab 19: 1503 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,28g
 
69,85g
 
184,92g
- -
Sel 18: 1509 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,24g
 
85,97g
 
156,84g
- -
Sen 17: 1515 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,45g
 
99,36g
 
156,33g
- -
Min 16: 1448 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,80g
 
79,35g
 
170,64g
- -
Sab 15: 1587 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,33g
 
75,75g
 
180,68g
- -
Jum 14: 1636 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,69g
 
79,02g
 
198,26g
- -
Kam 13: 1495 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,36g
 
72,49g
 
161,37g
- -
Rab 12: 1420 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,71g
 
82,45g
 
136,01g
- -
Min 9: 353 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,91g
 
6,69g
 
52,49g
- -
Sel 4: 959 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,84g
 
37,08g
 
91,01g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.