Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Luca 2.0 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 2125 Kal (Lemak: 47,70g, Protein: 102,14g, Karb: 315,76g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 19124 Kal (Lemak: 429,32g, Protein: 919,25g, Karb: 2841,86g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
-
-
9 10
-
-
11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

80%
dari AKG*
(2125 kal)
80% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (61%)
 
Lemak (20%)
 
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 2661 kalori (03 Sep 20)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.