Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ole4ka888 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2020
Jum 5: 1055 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,05g
 
89,17g
 
88,96g
- -
Kam 4: 1502 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,94g
 
98,90g
 
136,77g
- -
Rab 3: 1215 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,60g
 
93,03g
 
61,14g
- -
Sel 2: 1536 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,02g
 
139,46g
 
100,67g
- -
Mei 2020
Min 17: 1015 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,81g
 
121,94g
 
66,07g
- -
Sab 16: 1346 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,73g
 
133,33g
 
93,74g
- -
Rab 13: 1067 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,40g
 
111,59g
 
66,11g
- -
Sel 12: 1443 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,85g
 
120,07g
 
101,90g
- -
Sen 11: 1114 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,81g
 
120,94g
 
48,03g
- -
Kam 7: 888 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,44g
 
110,50g
 
71,72g
- -
Sel 5: 666 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,83g
 
75,20g
 
45,19g
- -
Sen 4: 1277 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,39g
 
103,19g
 
100,46g
- -
Jum 1: 1139 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,95g
 
98,09g
 
121,92g
- -
April 2020
Kam 30: 999 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,98g
 
92,80g
 
73,43g
- -
Sel 28: 1213 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,55g
 
121,66g
 
87,60g
- -
Sen 27: 1376 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,07g
 
155,54g
 
84,09g
- -
Sab 25: 550 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,29g
 
51,98g
 
35,89g
- -
Jum 24: 319 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,08g
 
22,66g
 
5,63g
- -
Min 19: 1063 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,74g
 
83,68g
 
97,46g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.