Kalender Diet Douglastuflev - September 2024

Profil Douglastuflev | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 1000 Kal	(Lemak: 20,93g, Protein: 81,90g, Karb: 119,17g)
Total Bulanan:	Latihan: 0 Kal		Makanan: 8001 Kal	(Lemak: 167,43g, Protein: 655,18g, Karb: 953,39g)

Informasi Kalori Rata-rata Harian

62%

dari AKG*

(1000 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (48%)

Lemak (19%)

Protein (33%)

*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (12 Mar 24)