Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Tolstaya-70 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Jum 10: 569 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,52g
 
13,28g
 
49,12g
- -
April 2024
Rab 10: 234 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,69g
 
9,39g
 
24,63g
- -
Sel 9: 756 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,57g
 
18,37g
 
104,67g
- -
Oktober 2023
Min 8: 194 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,96g
 
5,76g
 
13,68g
- -
Juli 2023
Sen 31: 1124 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,89g
 
42,57g
 
139,56g
- -
Kam 6: 488 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,60g
 
12,96g
 
18,57g
- -
Juni 2023
Kam 8: 974 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,48g
 
49,09g
 
101,60g
- -
Mei 2023
Rab 31: 64 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,11g
 
0,02g
 
15,47g
- -
Sen 15: 908 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,69g
 
27,78g
 
82,68g
- -
Kam 4: 815 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,86g
 
54,81g
 
40,63g
- -
Rab 3: 286 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,03g
 
20,49g
 
12,02g
- -
Sel 2: 271 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,26g
 
9,01g
 
32,06g
- -
April 2023
Sab 29: 1317 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,04g
 
69,52g
 
83,32g
- -
Jum 28: 1443 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,26g
 
66,53g
 
160,45g
- -
Kam 27: 1344 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,31g
 
80,07g
 
99,61g
- -
Rab 26: 1568 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,30g
 
86,65g
 
136,26g
- -
Sel 25: 1357 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,53g
 
65,19g
 
112,11g
- -
Sen 24: 1443 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,65g
 
53,51g
 
134,15g
- -
Min 23: 1439 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,51g
 
77,28g
 
152,63g
- -
Jum 21: 236 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,60g
 
4,40g
 
19,00g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.