Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
EvgeniyaSt94
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet EvgeniyaSt94 - September 2024
Profil EvgeniyaSt94
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1650 Kal
(
Lemak:
77,47g,
Protein:
103,43g,
Karb:
134,35g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
18152 Kal
(
Lemak:
852,13g,
Protein:
1137,73g,
Karb:
1477,82g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1247*
-
2
1755*
-
3
1844*
-
4
1782*
-
5
1817*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
2049*
-
10
1613*
-
11
1731*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
1665*
-
17
1519*
-
18
1130*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
92%
dari AKG*
(1650 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (42%)
Protein (25%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (04 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda