Daftar  |  Masuk

Kalender Diet marianacarina - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2019
Jum 6: 137 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,50g
 
1,64g
 
35,03g
- -
November 2019
Jum 22: 860 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,43g
 
47,90g
 
123,06g
- -
Kam 21: 806 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,78g
 
30,48g
 
93,52g
- -
Sab 16: 857 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,75g
 
32,80g
 
97,27g
- -
Jum 15: 1655 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,44g
 
77,55g
 
168,79g
- -
Kam 14: 1280 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,59g
 
43,53g
 
210,64g
- -
Rab 13: 1476 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,94g
 
64,27g
 
133,57g
2341*  865
Sel 12: 1218 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,19g
 
65,74g
 
118,49g
1931*  713
Sen 11: 1138 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,25g
 
38,54g
 
191,56g
2239*  1101
Min 10: 1846 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,38g
 
107,73g
 
143,80g
- -
Jum 8: 1523 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,04g
 
135,65g
 
133,73g
- -
Kam 7: 1291 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,25g
 
43,70g
 
177,03g
1931*  640
Rab 6: 1236 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,30g
 
83,13g
 
89,05g
1931*  695
Sel 5: 1233 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,38g
 
52,98g
 
137,86g
- -
Sen 4: 1349 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,03g
 
77,36g
 
154,38g
- -
Min 3: 1033 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,39g
 
51,19g
 
117,91g
- -
Sab 2: 1407 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,19g
 
92,51g
 
159,83g
- -
Jum 1: 1358 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,96g
 
47,30g
 
196,66g
1843*  485
Oktober 2019
Kam 31: 1275 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,37g
 
74,10g
 
146,09g
- -
Rab 30: 1218 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,94g
 
40,96g
 
144,38g
1991*  773
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.