Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nastyatitl - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2024
Sab 9: 1251 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,56g
 
84,87g
 
79,10g
- -
Kam 7: 1235 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,48g
 
61,20g
 
136,70g
- -
Sel 5: 1656 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,78g
 
80,27g
 
133,95g
- -
Sen 4: 1598 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,45g
 
89,33g
 
127,00g
- -
Min 3: 1487 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,03g
 
89,94g
 
76,05g
- -
Sab 2: 1807 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,51g
 
91,79g
 
139,92g
- -
Februari 2024
Kam 29: 1840 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
114,96g
 
101,41g
 
142,22g
- -
Rab 28: 1818 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,89g
 
100,64g
 
121,95g
- -
Sel 27: 1657 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,37g
 
105,33g
 
118,13g
- -
Januari 2024
Kam 25: 705 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,26g
 
43,16g
 
33,04g
- -
Rab 24: 1089 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,55g
 
94,70g
 
58,67g
- -
Sel 23: 1750 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,79g
 
111,09g
 
131,38g
- -
Desember 2023
Rab 6: 789 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,89g
 
56,17g
 
44,74g
- -
Sel 5: 1639 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,23g
 
98,15g
 
127,99g
- -
Sen 4: 1590 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,64g
 
89,14g
 
139,04g
- -
Min 3: 1379 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,90g
 
55,17g
 
129,21g
- -
Sab 2: 1570 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,67g
 
83,01g
 
130,54g
- -
Jum 1: 1071 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,36g
 
61,38g
 
80,50g
- -
November 2023
Sel 28: 1372 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,90g
 
58,12g
 
122,37g
- -
Sen 27: 1586 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,35g
 
83,99g
 
121,18g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.