Daftar  |  Masuk

Kalender Diet zulfiyaf71 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2023
Sen 3: 1611 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,71g
 
72,96g
 
162,15g
- -
Februari 2023
Sel 21: 508 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,84g
 
21,30g
 
40,74g
- -
Desember 2022
Sel 13: 748 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,23g
 
27,30g
 
68,79g
- -
Sen 12: 1630 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,58g
 
47,47g
 
213,45g
- -
November 2022
Sen 28: 1179 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,21g
 
53,96g
 
125,99g
- -
Sab 26: 1409 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,60g
 
53,55g
 
129,64g
- -
Jum 25: 1667 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,48g
 
49,42g
 
202,35g
- -
Kam 24: 1645 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,89g
 
42,52g
 
232,76g
- -
Rab 23: 1702 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,41g
 
57,07g
 
254,71g
- -
Sel 22: 1618 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,19g
 
81,46g
 
201,36g
- -
Sen 21: 1739 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,27g
 
80,28g
 
210,60g
- -
Sab 19: 1848 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
153,43g
 
64,68g
 
121,72g
- -
Jum 18: 1401 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,91g
 
41,18g
 
204,68g
- -
Kam 17: 1686 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,30g
 
57,78g
 
198,84g
- -
Rab 16: 1628 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,44g
 
56,23g
 
197,17g
- -
Sel 15: 1535 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,77g
 
49,70g
 
197,66g
- -
Sen 14: 1739 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,67g
 
69,56g
 
177,19g
- -
Min 13: 1428 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,92g
 
50,81g
 
181,80g
- -
Sab 12: 1619 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,42g
 
56,02g
 
178,38g
- -
Jum 11: 1502 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,33g
 
57,26g
 
157,91g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.